Categoria: Personal Trainer

Os Benefícios da Corrida para a Saúde Mental e Física

agosto 27, 2024

Correr é uma das atividades físicas mais simples e acessíveis, mas seu impacto na saúde vai muito além da queima de calorias. A prática regular

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E assim finalizamos nosso ano. Obrigado a todos po

E assim finalizamos nosso ano.
Obrigado a todos por participarem dessa ação de Natal

Feliz Natal e um excelente ano novo a todos

SEMPRE FIT RUNNING

Último dia do ano com o treino fantástico CORRE

Último dia do ano com o treino fantástico
CORRE VINI.

PARABENS FALERA ENERGIA A MIL

Hoje café de encerramento do ano com a turma da F

Hoje café de encerramento do ano com a turma da FMUSP DR ARNALDO.

Obrigado pelo carinho e pelo ano incrível que tivemos, ano que vem tem muito mais.
Boas festas!!

Última prova do ano Circuito das estações Val

Última prova do ano

Circuito das estações
Valeu galera ano que vem tem muito mais

#semprefitrunning
#soudobro
#corridausp
#corridaderua
#vemprasemprefit

VOLTA DA PAMPULHA

VOLTA DA PAMPULHA

Volta da pampulha 2024 Parabéns galera Encerrand

Volta da pampulha 2024
Parabéns galera
Encerrando o ciclo de provas com chave de ouro

Parabéns a todos pela conquista, foi uma prova bem difícil devido ao calor mas todos concluíram com grande êxito

#voltadapampulha
#semprefitrunning
#soudobro
#corridausp
#vemprasemprefit

O grande osni A lenda da assessoria Muito alunos

O grande osni
A lenda da assessoria
Muito alunos perguntam o pq rua do osni, o que a rua do osni, alguns achavam que era uma das faculdades da usp
Mas já virou normal nos treinos a vamos pela raia entra no rua do osni , faz osni 2x, vámos ganhar 2k na rua do osni, e o mais legal que virou normal na assessoria e todos já incorporaram sem ao menos saber da história e muitos sem conhecer o osni.

Obrigado por tudo sempre @osnisousa só Deus sabe o quanto sou grato por tudo que fez pela sempre fit.

Que Deus abençoe sempre seu caminho.
Gratidão

#ruadoosni

RETIRADA DE KIT VOLTA DA PAMPULHA #semprefitrunn

RETIRADA DE KIT VOLTA DA PAMPULHA

#semprefitrunning
#soudobro
#corridausp

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